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2020年12月19日|カテゴリー「事務
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みなさん、いかがお過ごしでしょうか?
今週は、雪が少し降りましたね。寒さがみにしみます。

さて、今年もあと少しとなりました。2020年はあっという間に過ぎたように感じています。オリンピックも延期され、日々コロナのニュースが流れ、心休まらない日が続いていますね。

そんな私の心を癒してくれたのは、毎年恒例になってきた、「ウメナリエ」ですウメナリエとは、うめがえ内科クリニックのイルミネーションの事です。

毎年、イルミネーションを見るたびに、クリスマスが近づいているなと、ワクワクします。
いつも仕事帰りに見るイルミネーションに心癒されています。

ぜひ、みなさんにも当院の「ウメナリエ」を見ていただき、少しでも癒しの時間を過ごしてもらえたらと思います。

気づいていますか?クリニックの2階にも雪だるまが光っているんです。ぜひ、見つけに来て下さいね。  

事務 emi

2020年12月12日|カテゴリー「イベント
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寒さが本格的となり、いよいよクリスマスシーズンになりましたね。
先日、我が家もクリスマスツリーを出し、飾りつけをしました。
今年はホワイトクリスマスになるかしら~とワクワクします。

毎年この時期になると、17歳の長女がまだまだ小さかった頃のことを思い出しますね~。
クリスマスの朝、長女が起きてきてプレゼントを見つけてこう言いました。
「サンタさんもイオンで買い物するんだね~」と、、えええΣ(゚Д゚)⁉ 今なんと(;´・ω・)???
「これイオンでしょ?」と包装紙のシールを指さす長女。。。なんと鋭い観察力Σ(゚Д゚)⁉
それ以来、我が家のクリスマスプレゼントは包装紙なしとなりましとたとさ。

そんな子どもたちも大きくなって、いつからかサンタさんの正体を知ってしまい、クリスマスツリーの下にプレゼントを置くことはなくなりました。でもいまだにクリスマスが近づくと「今年のプレゼントは○○○をサンタさんにお願いしようかな~」などとつぶやき始めます。。。(-_-;)
そんな我が家のクリスマスツリーの下に、数年ぶりに2歳の末っ子くんのためにサンタさんからプレゼントが届きそうです。我が家のサンタさんも久しぶりにワクワクです。
看護師H
2020年12月5日|カテゴリー「名所
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渋谷スカイからの景色(昼)
奥に見えるのが国立競技場
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渋谷スカイからの景色(夜)
光っているのが国立競技場

新型コロナウィルスのニュースで年が明け、終息を迎えないまま1年が終わろうとしています。

皆さんは、1年前の12月はどうお過ごしでしたか?

 

私は、昨年の1221日土曜日、娘の住む東京にいました。前の月にオープンしたばかりの渋谷スカイにいました。

ここは、地上229メートルの建物の屋上。透明な壁に囲まれて、屋根がなく、まさに空中散歩しているような場所です。

そこから眺める360度パノラマビューの東京の景色は、圧感でした。クリスマス前ということもあり、夜になると、あちこちのイルミネーションや電車の車窓の灯り、ビルの灯りが光って見えました。東京タワーとスカイツリーも両方見えました。

言葉にならないほど感動しました。

その景色の中で、際だって明るいエリアがありました。できたばかりの国立競技場でした。その晩は、ちょうどオープニングイベントで、ウサイン・ボルトがトラックを走り、嵐やドリカムがコンサートをするという日でした。

来年の夏に、あそこでオリンピックが開催されるんだと思いを馳せるだけでワクワクしました。

日本中が2020オリンピックイヤーに明るい未来を確信していました。

 

まさか、それからほどなくこんな事態になろうとは・・・。オリンピックが延期となるなんて、誰が考えたでしょう。

オリンピックどころか、当たり前にやってくると信じていた日常生活さえままならなくなりました。

 

1年後の今年の12月は、忍び寄るコロナウィルスの恐怖と、迎える新年の不安、1年前とは真反対の思いで年の瀬を迎えています。

 

来年のことを言うと鬼が笑うと言いますが、昨年たくさんの人が来年のことを語りすぎたのか、子どもも大人も「鬼滅の刃」旋風、たくさんの鬼の高笑いとなりました。

主人公、竈門炭治郎のごとく、全集中の呼吸で、不安な毎日を払拭し、良い年を迎えたいと心から願います。

                                      事務  UME



2020年11月28日|カテゴリー「院長のひとり言
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「長期天気予報によると、今年は大雪になるといわれているけど○○さん、どう思いますか?」、私は、三瓶で農業を営む白髪混じりの患者さんに尋ねました。

「わしは、毎日のように草刈りをしているけど、今年はカマキリの卵が地面から例年よりも低いところに産みつけてある。大雪の年には、もっと高い位置に産みつけるので、今年は雪は少ないと思うわ」

なるほど、カマキリは、雪の中に卵を産みつけると卵が孵化出来なので、積雪量を予測して卵を産みつける位置を調整するということなのか。「カメムシが多いと大雪になる。」これはよく言われる俗説ですが、カメムシの発生数よりカマキリの卵の説の方が、患者さんの長年にわたる自然観察に基づく話だけに信憑性があると思いました。


不思議な話に出会うと、すぐに調べたくなるのが私の性格。早速、グーグルを使って調べてみると、驚くなかれ、何十年も大真面目にカマキリの卵と積雪の関係を調べている学者が少なくありませんでした。「カマキリの産卵と積雪量の関係」については、結局のところ賛否両論あり、結論は出ていないようです。自然界の出来事は、まだまだわからないことばかり。カマキリがその年の積雪量を本当に予測できるのかどうか、それを証明し、メカニズムを解明することは簡単ではありません。それ故に好奇心をかりたてるテーマだと私も思います。

 

写真は、今朝、クリニックを包み込むように突如現れた虹です。あるがままの自然の美しさに感激し、慌ててスマホで写真に残しました。新型コロナウイルスの第3波が始まり、不安ばかりが広がっていく毎日ではありますが、天上からのエールをいただいたように感じました。

 

さて、さて、今年の積雪量はどうなるのでしょうか、楽しみがまたひとつ増えました。

DIY

2020年11月21日|カテゴリー「事務
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我が家に納戸を作ったものの、棚がなく、いろんなものが段ボールに入ったまま置きっぱなし納戸なので、だれが見るわけでもないのですが、下にばっかり置いていて、上のスペースがもったいない。やっぱり棚をつけてもらえばよかったなぁーとネットで棚を検索。いいものは結構高いですね。それなら自分でつくっちゃう!?と思いったったらすぐやりたくなり、材料そろえてつくっちゃいました
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じゃーん

段ボールに入ったままだったアルバムを並べながら、ついつい開いて思い出にひたりました
皆さんもぜひつくってみては。楽しかったですよ
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2020年11月14日|カテゴリー「季節
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紅葉が綺麗な季節になりましたね
先日、赤来高原観光りんご園にりんご狩りに行ってきました。5年くらい前から毎年行くようになり、今年も行ってきました。シーズンによって色々な種類のりんごが食べられますが、11月は『ふじ』でした

低い木なので簡単にとることができ、新鮮なりんごを沢山持って帰れます。もちろんその場でも食べられます。
シャキッとした、甘い蜜がたくさん入ったりんごでとても美味しかったです。
道中、紅葉もきれいでとっても癒されました。
りんご園のすぐ近くにある『道の駅赤来高原』に売っているパンも大好きでいつも買って帰ります。人気のようで、すぐ売り切れてしまいますが。

りんごでケーキも作ってみました。こどもがりんごを大きく切りすぎてゴロゴロしたケーキになりましたが、味は美味しかったです。
今月は毎日りんごになりそうです。              事務oちゃん
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2020年11月7日|カテゴリー「名所
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こんにちは、看護師のTですclover

11月になりましたfoot今年も残すはあと2ヶ月。早いものですねsweat01

 

最近紅葉を見に行こうと思い、安来市の『清水寺』というところへ行ってきましたrvcarmaple写真の建物は清水寺にある三重塔です。

残念ながら時期が少し早かったため、まだ紅葉はしていなかったのですが、

天候に恵まれ、秋の澄み切った青空と心地の良い空気に気分も爽快!晴れ渡りましたsunhappy01

お昼は近くのお店で精進料理を頂きました。

 

精進料理は食事の大切さを重んじる料理であり、食材の持ち味を活かすという事が要にあるそうです。

旬の食材を使ってひとつひとつ丁寧に手間をかけられ作られており、味も薄めの味付けで食材本来の素朴な味を楽しむことができます。

余計なことは考えず、ただただ心を穏やかにしてゆっくりと味わいながら食べました。

 

どの食材にも命が宿っており、それを食べることで私達は生命を繋ぐことができています。

そしておいしい食事には笑顔が生まれます。 『食事は幸せそのものである』ということを精進料理を通して学び、

身も心も豊かにしてくれるとてもありがたい存在なのだと気付かされましたconfident

そんな素晴らしい食事を作っている作り手にも感謝してこそまたこの幸せは繋がっていくのだと思います。

 

うちに帰ってから、あんな料理ができたらと、鰻もどきを作ってみましたshine

その他にはこんにゃくの田楽、高野豆腐と椎茸と人参の煮物、大根の皮の炒め物などを作ってみましたnotes

健康的な食事を基本としてなまった体を内面から清らかにする気持ちを持ち、 これからも元気に、そして健やかに過ごしていけたらいいなと思います。

 

― 看護師Tpig

2020年10月31日|カテゴリー「季節
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写真の向日葵はサンビリーバブルと言って1シーズンに1000輪咲くと言われています。
1000輪の感謝を込めてと母の日にプレゼントされました。

なんとこのひまわりは新品種コンテスト「プラント・オブ・ザ・イヤー2018」で3位入賞とすごい向日葵だったのです。

日に日に大きく育ってくれて沢山の花を咲かせてくれていましたが、鉢を大きくした途端に枯れてしまいました。
とても残念に思いながらも、
「元気になーれ、元気になーれ」と毎日祈りながら
お手入れをした結果、新芽が出てきて再び花を咲かせてくれました。以前のような大輪ではありませんが、花の生命力に感激しています。

因みに現在までに咲いた花数は426輪
1000輪とまではいきませんが、まだまだ花芽はついています。

寒い季節になってきましたが、
 頑張れ、私のサンビリーバブル向日葵
 【1000の感謝を込めて】
  もっともっと咲き続けておくれ

  看護師:M



2020年10月24日|カテゴリー「季節
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新型コロナが流行ってから、遠出をすることが出来なくなったので、出かけるといえば、三瓶に行って遊ぶことが多くなりました。

ちょと前になりますが、大田出身ではない、私は初めてリフトに乗りました。
リフトや、頂上から見る眺めには、とても癒やされ、久々にテンションが上がりました

なかなか、遠くに出かけることはできませんが、近くにこんな素敵な場所があるんだなぁと感じることができました。
自分が知らないだけで、身近にまだまだ、きっと素敵な場所があるのだろうと…

世間はgo to していますが、医療従事者としては、なかなかgo toと言うわけにはいかないので、身近なところに目を向けて、楽しく過ごせればと思います。

とりあえず、紅葉のころに、またリフトに乗ってみたなぁ…

看護師R
2020年10月17日|カテゴリー「事務
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今年は、相次ぐイベントの中止で、いまいち季節を感じないまま夏が過ぎ秋がやってきたように思います。

外出、移動の自粛などで家にいる事も多く、運動不足となんとなく憂鬱な気分

外へ出て運動してみようと思い、夏前から朝の散歩を始めました


なぜ忙しい朝にしたかと言うと、朝日を浴びる事で脳内物質のセロトニンを活性化させて不安定な気持ちを安定させようと思ったからです。

運動不足解消と心の安定を狙った一石二鳥散歩です

私の住んでいるところは、朝から歩く人もまばらで、マスクもしているので顔もよくわからないし、お互い会釈だけの挨拶が気が楽で、これはいい習慣にしていきたいなと思っていました。


毎日同じコースを歩いているので、歩くうちに、近所の人に声をかけられ、きゅうりを頂く事もありました。庭先からのそっと出て来られるので驚きますが、急に声かけてごめんよと言われながら、行きは手ぶらで、帰りは片手にきゅうりでした。そんな有難い事もありながら楽しく歩いていましたが、今年の猛暑や天候不良で歩くのを1日休むと、どんどん歩かなくなってしまい、暑さや雨を理由に休んでいるうちに夏が終わり秋に突入してしまいました

セロトニンが活性化していたかはわかりませんが、何も考えずに朝日を浴びて、遠くの景色を見ながら、1人で歩くのは気持ちは良かったです


秋になったので、また再開したいと思っていましたが今度は朝は寒くて歩く気持ちが低下、しかも大切な朝日も出るのが遅い!

会釈のおじさんは、毎日歩いているのだろうか?きゅうりをくれた家は、歩かなくなったなときっと思っているだろうなぁ~ 

寒くなってきても、澄んだ冬の空気を楽しみながら休みの日ぐらい歩いてみようかなと思う今日この頃。今度は、冬野菜を頂けるかもしれないですね大根かな?白菜かな?


続いてない私が言うのもなんですが、朝散歩おススメです


                       事務hiro

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